张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候(hòu)并没有现在(zài)的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还是非常长(zhǎng)的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也会感(gǎn)觉(jué)到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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