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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹(fù)泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定(dìng)的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

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