牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下(xià)面小编(biān)就(jiù)为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机(jī)酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白(bái)几率还是机率 概率和几率一样吗滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂几率还是机率 概率和几率一样吗蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌几率还是机率 概率和几率一样吗肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产(chǎn)生的(de)食物(wù)，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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