近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的变化”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人(rén)也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们(men)开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积(jī)极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播(bō)时一直在传递的能(néng)量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话题阅读(dú)量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容(róng)，瘦(shòu)个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越(yuè)来越好(hǎo)，而且心情也随(suí)之更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己(jǐ)压力(lì)很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到运动的(de)快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义>其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了(le)微博，其他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身体素(sù)质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病(bìng)都(dōu)好(hǎo)了，身体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平(píng)台上经营个人(rén)账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本(běn)保持(chí)平均每(měi)周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数据热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义)娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带(dài)货(huò)也(yě)成为刘畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共进(jìn)行(xíng)了(le)60次(cì)带货(huò)直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常多(duō)的人通(tōng)过运动获取健康的身体(tǐ)以及更(gèng)自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也(yě)并非没有(yǒu)挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足带货变现后，产品质量问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏(hóng)走红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时间观看直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家(jiā)日常生活回归正常(cháng)，可(kě)能(néng)对刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增(zēng)量上(shàng)有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持(chí)练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现(xiàn)象级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会(huì)带领(lǐng)更多人参与到(dào)健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义