莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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