橄(gǎn)榄油(yóu)可(kě)以生吃吗(ma)

　　橄榄(lǎn)油是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　橄榄油(yóu)通常能生(shēng)吃(chī)，一般不(bù)会有影响(xiǎng)。

　　橄榄油(yóu)的营养成(chéng)分通(tōng)常是相对(duì)比较多的，比如有很多的维生(shēng)素(sù)或者是抗氧化剂(jì)，直接(jiē)生吃能够(gòu)补充营养，

　　而且也(yě)能避(bì)免营(yíng)养被高温破(pò)坏，可以在(zài)拌凉菜(cài)或(huò)者(zhě)是(shì)做蔬(shū)菜沙拉(lā)的时(shí)候(hòu)加入一些，并(bìng)不会(huì)有影响，因(yīn)此可以生吃(chī)。橄榄油也可以在烹(pēng)饪手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越的时候食用，但是(shì)尽量不要油温(wēn)太(tài)高。

　　平时要注(zhù)意保(bǎo)持健康的饮食习惯(guàn)，多吃蔬菜水(shuǐ)果或(huò)鸡蛋牛奶等食物，并且还要注意保证营养的(de)均衡(héng)摄入(rù)，尽量少吃一些油(yóu)腻(nì)的食物(wù)，以免影响身体健康。

橄榄油(yóu)沾(zhān)到(dào)衣(yī)服上怎么(me)去(qù)除(chú)

　　1、把洗涤剂（不加水）涂(tú)抹在沾了(le)油的地方，（衣(yī)服是(shì)干(gàn)的）轻轻的撮，等撮干了，再用手(shǒu)指蘸(zhàn)一点水，再(zài)撮，这样反复(fù)4次就(jiù)可(kě)以用清(qīng)水洗掉洗涤剂了。

　　2、用(yòng)洗(xǐ)洁(jié)手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越精洗，洗一些(xiē)油质的污渍不(bù)一定要洗(xǐ)衣粉就好(hǎo)用，用(yòng)洗洁(jié)精一样把菜油什么的洗掉(diào)了。

衣服上沾了橄(gǎn)榄(lǎn)油，怎么去除

　　衣服上有(yǒu)橄(gǎn)榄油污渍可以(yǐ)尝试用“蓝月亮干衣预涂法(fǎ)”来(lái)去除：

　　1.衣(yī)服干的时候，用洗衣液原液(yè)涂抹在污(wū)渍处；

　　2.涂后不要马上洗，静置5分(fēn)钟，再用洗衣液(yè)常规洗(xǐ)涤。

　　3.您可以用蓝月(yuè)亮手洗专用洗衣液，手洗专用洗衣液采用了专门的配(pèi)方，原液可以直接预涂，有效去(qù)除(chú)油(yóu)渍、果渍等(děng)，不(bù)留痕迹。

　　如果还是没法(fǎ)去除， 建(jiàn)议您(nín)使用蓝色月光彩色(sè)衣物色渍(zì)净(jìng)加衣领净，方(fāng)法(fǎ)如(rú)下：

　　1.先用洗(xǐ)衣液洗净(jìng)衣物；

　　2. 往盆中倒少量水(shuǐ)（约0.5升），用蓝色月光彩色衣物色(sè)渍净（蓝月亮彩漂升级版）瓶盖量取彩(cǎi)色衣(yī)物色渍净(jìng)、衣领净各1.5瓶盖（各(gè)60克）加入(rù)水(shuǐ)中，搅(jiǎo)匀。

　　放入(rù)衣服(fú)浸泡(pào)过夜，漂(piāo)洗干净。

　　* 水量宜(yí)使衣(yī)服刚(gāng)湿透，彩色衣物色(sè)渍净(jìng)和(hé)衣领净用量根据水量相应增减。

　　若(ruò)浸泡(pào)过夜后(hòu)仍有色渍未去除，可(kě)继(jì)续延长浸(jìn)泡时(shí)间。

　　注(zhù)意(yì)事项：彩色衣物色渍净不(bù)适(shì)用于易褪(tuì)色衣物、干洗衣(yī)物，避免接(jiē)触(chù)衣物上的(de)金属纽扣(kòu)、拉链、金属饰(shì)物(wù)等。

　　如果您还有其他洗衣问(wèn)题欢迎咨(zī)询蓝(lán)月亮科学(xué)洗衣(yī)。

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