夫妻生(shēng)活几乎是每个人的(de)人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的(de)润滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还会让女性(xìng)怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻(qī)生活正常呢?每(měi)次(cì)持续多长(zhǎng)才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男(nán)性(xìng)本身的(de)身体条件以及(jí)年龄有很(hěn)大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力(lì)是一(yī)生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶(jiē)段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据(jù)自身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性每次持(chí)续多长时间(jiān)才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时(shí)间最好不要(yào)当年非典为什么神秘结束了超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业(yè)的上升(shēng)期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫(fū)妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每(měi)次的时间不要(yào)太久，根据自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年(nián)，身(shēn)体(tǐ)各方面(miàn)的(de)体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时不注意保养的(de)男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不(bù)宜太频繁，每(měi)周一(yī)次就(jiù)可以(yǐ)了，每次(cì)的时间(jiān)根据自(zì)身的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续(xù)的时间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的(de)条(tiáo)件出发(fā)，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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