近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年(nián)的变(biàn)化”，分享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下(xià)发文感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大(dà)的改变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看(kàn)到你们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角(可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁jiǎo)度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们(men)在直(zhí)播时(shí)一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红，创下了一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多(duō)的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就(jiù)达(dá)到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好(h可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁eight: 24px;'>可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁ǎo)身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确(què)实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动(dòng)的快乐(lè)，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常(cháng)多，除(chú)了微博(bó)，其(qí)他社交平台中也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而(ér)且身体素质(zhì)好了非常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上(shàng)可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变化(huà)这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播(bō)三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽(suī)然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均(jūn)观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过(guò)去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让运动这种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动(dòng)获取(qǔ)健康(kāng)的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带货(huò)变现(xiàn)，获(huò)得(dé)合理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期，人们(men)有充足时(shí)间(jiān)观看直播一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在随(suí)着(zhe)大家日常生活回(huí)归正常，可能(néng)对(duì)刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒体调(diào)查称，也有很多网友表(biǎo)示(shì)自己已经不(bù)跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一(yī)直(zhí)坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健身领域(yù)的“现象(xiàng)级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多人参(cān)与到健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁