生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的(de)日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材(cái)料(liào)制造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(塑料是不是绝缘体yè)浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用(yòng)大一点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按塑料是不是绝缘体捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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