牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知(zhī)道它(tā)有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却(què)不(bù)知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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