黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个(gè)月黑豆熬(áo)水具有清热解毒(dú)、促进(jìn)消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬(áo)水喝有什么好处(chù)和(hé)坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月

　　经(jīng)常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可以有效(xiào)去除胃中热(rè)痹，治(zhì)疗(liáo)脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历含有(yǒu)的膳食纤维，以及低(dī)聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕(rú)动(dòng)，促(cù)进毒素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防中老(lǎo)年(nián)患者动脉粥样硬(yìng)化(huà)和(hé)心血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有(yǒu)补血养(yǎng)肾(shèn)的(de)功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾(shèn)虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他除(chú)了有补(bǔ)肾的(de)作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾(pí)的话(huà)，他就是有(yǒu)一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使人(rén)的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑(hēi)豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚(shàng)在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大(dà)豆(dòu)，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国(guó)家大豆区域试验(yàn)南(nán)方(fāng)早熟(shú)春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑(hēi)大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值高。

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