72小时是几天，72小时是几天几夜春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是(shì)二十四节气中的(de)第四(sì)个节气(qì)。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐72小时是几天，72小时是几天几夜短(duǎn)，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意(yì)味着，我们拥有(yǒu)更多(duō)的白(bái)日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之(zhī)一春和景(jǐng)明(míng)，莺(yīng)飞草长_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是二(èr)十(shí)四节(jié)气之(zhī)一(yī)，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要(yào)意义，春分这(zhè)天(tiān)太(tài)阳直(zhí)射赤道，南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这(zhè)天以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北半球各地(dì)白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习(xí)俗(sú)

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的(de)这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于(yú)4000年前的(de)中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么(me)要(yào)在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地(dì)球(qiú)的地轴与地(dì)球公转的轨道又平衡，所以这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的(de)确简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自(zì)己的时(shí)节。春菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓(yù)意(yì)，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着(zh72小时是几天，72小时是几天几夜e)新(xīn)生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力(lì)，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保(bǎo)健的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易(yì)复发。

在此小编(biān)提(tí)醒大家(jiā)，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣(yī)。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要(yào)注意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物，不碰过(guò)于油腻之物。因为(wèi)在(zài)春(chūn)分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食物应(yīng)该以清淡(dàn)易消化为主，宜(yí)摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及富含维(wéi)生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩(hái)子，饮食(shí)更需格(gé)外(wài)注(zhù)意，别错过了孩子生长(zhǎng)发(fā)育的(de)黄(huáng)金(jīn)季(72小时是几天，72小时是几天几夜jì)节(jié)。