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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子(zi)属(shǔ)于较(jiào)常见的水果,含(hán)有一(yī)定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补充一定营养成分。但柚(yòu)子(zi)没有(yǒu)燃烧脂肪的作用(yòng),不(bù)能(néng)只(zhǐ)通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每(měi)个(gè)东西都(dōu)有它适合(hé)自己的大小，柚子(zi)也不例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没成熟的，味道一(yī)般都(dōu)会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什(shén)么水分，吃(chī)起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的(de)柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的品质比较好，但要不(bù)是这个(gè)形(xíng)状(zhuàng)的话(huà)，就建议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候(hòu)表皮(pí)都是青色(sè)的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄(huáng)色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程(chéng)度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色，就(jiù)代表(biǎo)了这个(gè)柚子是比较老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经(jīng)没(méi)有什么水分了，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上(shàng)去(qù)是(shì)光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而(ér)且被光(guāng)照还能泛着光(guāng)的，就说明这种柚(yòu)子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但要是摸(mō)起来(lái)是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子不泛光的，这(zhè)种柚(yòu)子还是(shì)别选了(le)。

　　在柚子(zi)的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个(gè)柚子的(de)水分(fēn)充足(zú)，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的，能(néng)够按(àn)进(jìn)去的，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子(zi)就可以放弃(qì)了。

沙田(tián)柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半(bàn)是还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当(dāng)然(rán)了，也不能(néng)选太大的(de)，太(tài)大的柚(yòu)子(zi)，果肉可(kě)能没什么水分(fēn)，吃起来也没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一(yī)般都是上面(miàn)尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子(zi)在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的(de)淡黄(huáng)色，那么(me)这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较老(lǎo)的(de)了，里面(miàn)已(yǐ)经没有长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名什么水分了，没(méi)有水分(fēn)的(de)吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚(yòu)子的下面有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚子(zi)的(de)脐部，用手指(zhǐ)按压(yā)柚(yòu)子的(de)脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充(chōng)足(zú)，非常的新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里面(miàn)已经干(gàn)了，里面的果子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚(yòu)发源于容县清(qīng)乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品，容县种植沙田柚的(de)历史已有两千多年，其果大形美、味甜蜜(mì)且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大(dà)的环(huán)状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月(yuè)下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果(guǒ)实(shí)可贮(zhù)藏150-180天(tiān)，贮后风味尤(yóu)佳，有着(zhe)水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐(guàn)头”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名(míng)梅州金(jīn)柚，树势(shì)强健(jiàn)，长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名一般(bān)1-2年枝粗壮较直立(lì)，果(guǒ)实梨形或(huò)葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克(kè)，果肉脆嫩(nèn)爽(shuǎng)口呈现出(chū)白色(sè)或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质上(shàng)等。

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