随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他人身上(shàng)青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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