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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(s亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁è)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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