泉州电动车网 福建骑行网泉州电动车网 福建骑行网

apm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次

apm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo)?如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将(jiāng)会(huì)食用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪完成的熟(shú)鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室,并尽快食(shí)用的。关(guān)于鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好以(yǐ)及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼(yú)放冰(bīng)箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题(tí),农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数是(shì)卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受(shòu)精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼(yú)。而(ér)卵胎生(shēng)与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精,鱼(yú)卵也在雌(cí)鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化(huà)出(chū)来。胎生的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时(shí)间里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度(dù)高于(yú)零度,不(bù)能长时间保鲜动物肉类,但短期(qī)里(lǐ)可以保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可(kě)以长时(shí)间保(bǎo)证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品(pǐn),不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于(yú)优质蛋(dàn)白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富(fù)含丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼(napm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次í)克酸(suān)、维生素(sù)D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降(jiàng)糖、护心(xīn)和防癌的(de)作用。

  鱼肉(ròu)中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋(dàn)白(bái)质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头(tóu)鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大(dà)延长,通常(cháng)可达数月(yuè)。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉(ròu)跟活鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼(yú)的肉质的确(què)没有活鱼(yú)鲜嫩(nèn)。

  这(zhè)主要(yào)是因为(wèi)在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系(xì)列理化(huà)性(xìng)质的改变,包(bāo)括蛋(dàn)白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性(xìng)的降(jiàng)低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等(děng),从而造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看(kàn),同品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会流失(shī)掉(diào)一部分(fēn)营养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但在解(jiě)冻的(de)时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不能被全部吸收(shōu)回(huí)鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种(zhǒng)汁液(yè)的流失(shī)就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影响鱼(yú)类(lèi)的(de)核心(xīn)营apm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次养价值。

  因为这一点损失如(rú)果也要较真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局(jú)部(bù)水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素影响,也会出现品质的下(xià)降,一样有一定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的(de)脂(zhī)肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇(chún),保护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来(lái)说(shuō),鱼更是(shì)好东西。

  特(tè)别是某些深海(hǎi)鱼,其中的(de)多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大(dà)有(yǒu)益处(chù)。

  除此之外,鱼类还(hái)富含(hán)人体所需的(de)维(wéi)生素(sùapm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次)A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:泉州电动车网 福建骑行网 apm是什么牌子,amp牌子项链是什么档次

评论

5+2=