生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚马云看未来商铺的前景水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较(jiào)低(dī)残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　马云看未来商铺的前景　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、马云看未来商铺的前景因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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