牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家(jiā)带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均(肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制(zh肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢ì)色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能(néng)褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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