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五线谱中leggiero是什么意思,五线谱里的legato 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候不小心把水放(fàng)多了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其(qí)与(yǔ)水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋(dàn)液里加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部(bù)分熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是(shì)什么原因

  1、加水五线谱中leggiero是什么意思,五线谱里的legato过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感(gǎn),营(yíng)养成分也会受损。

  也(yě)不(bù)宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据(jù)你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质蛋白来(lái)源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋白血(xuè)症(zhèng)患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有创面(miàn)需(xū)要进行(xíng)愈合的患者,以及(jí)需要生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋(dàn),而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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