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我国最穷的5个城市，哪一个省最穷冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。我国最穷的5个城市，哪一个省最穷p>

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留(liú)的(de)水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者(zhě)的量是有(yǒu)区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含量低(dī)于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量的(de)差别(bié)的，主要区别在于不同(tóng)店用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的(de)口感(gǎn)相(xiāng)对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的豆(dòu)子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行(xíng)。