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　　从(cóng)中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火的(de)时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解(jiě)上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为(wèi)猕(mí)猴桃里面(miàn)含(hán)有维生(shēng)素(sù)C。

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