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雨水淋过的衣服晒干还能穿吗,雨水淋过的衣服晒干还能穿吗

雨水淋过的衣服晒干还能穿吗,雨水淋过的衣服晒干还能穿吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

<雨水淋过的衣服晒干还能穿吗,雨水淋过的衣服晒干还能穿吗p>  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服会不(bù)会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

  3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话(huà),需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)?

  根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例:

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧(hú)形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由(yóu)他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足(z雨水淋过的衣服晒干还能穿吗,雨水淋过的衣服晒干还能穿吗ú)一秒(miǎo)不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中考

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