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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠(chán嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念dig)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的(de)，因(yīn)为这些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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