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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物(wù)质等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦(lú)通常是(shì)用于(yú)炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆(yuán)圈(quān)大一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(w徐海为是谁？én)一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的(de)，挤压徐海为是谁？受伤不容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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