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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐班是什么(me)意思，坐班和不坐(zuò)班是什么(me)意(yì)思区别(bié)

　　坐班是(shì)指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室上(shàng)班的，同时规定(dìng)无(wú)特别事不(bù)能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办公室工作，可以在家(jiā)工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班(bān)是不(bù)同的，上班(bān)包括(kuò)坐班与不坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工(gōng)作都属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对(duì)于员工来(lái)说，时间(jiān)相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企(在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉qǐ)业而言，会在一(yī)定程度上增加管理(lǐ)压(yā)力。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉不坐班(bān)意思是不在指定的办公地点进行办公（一(yī)般都(dōu)有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身(shēn)乏力(lì)等。

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　　 5.归根结底这(zhè)都(dōu)是经常坐着蠢罩察上(shàng)班(bān)、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多(duō)职业病了(le)。

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