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葫(hú)芦(lú)可以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫芦通常可以适量生吃，因为(wèi)葫芦当中并没有(yǒu)毒(dú)素物(wù)质(zhì)，在生吃的时候不会给人(rén)体健康(kāng)带来伤害，而且(qiě)也不会出(chū)现食(shí)物中(zhōng)毒(dú)。但胃肠功能(néng)较差的(de)人群，不(bù)建议生吃葫芦(lú)，以(yǐ)免对身(shēn)体造成损伤。

　　葫芦性寒，味(wèi)甘(gān)，在(zài)较嫩时皮较薄，而且(qiě)果肉呈现白色，一般在这(zhè)种情(qíng)况(kuàng)下可以(yǐ)生吃，吃起来(lái)会比较(jiào)脆，而且其中(zhōng)不(bù)含(hán)有(yǒu)任何有害物质。

　　但生吃的时候(hòu)味道不是(shì)特别好(hǎo)，所(suǒ)以葫芦应等到成熟之(zhī)后(hòu)炒着吃(chī)或者是做汤吃，也(yě)可以选择凉(liáng)拌，这样吃(chī)起来口感比较好一些，

　　也能够增加(jiā)体内的营(yíng)养物质，如蛋白质、胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C等，这些营养物质对(duì)于人体(tǐ)来说非常重要。在吃了葫芦后，可以满足机体当中的(de)营养(yǎng)物质，还(hái)有利(lì)于身(shēn)体健康(kāng)，

　　但(dàn)对(duì)于胃肠功能较差的人(rén)群或其他人群(qún)，生吃葫(hú)芦可能会导致(zhì)腹痛(tòng)、腹泻、恶心(xīn)、呕吐等，症状(zhuàng)较为严重的情(qíng)况下，有可能会导致体内水分丢失(shī)，还会造成营养(yǎng)不(bù)良，对于日常的生活、工作也会造成一定影响。

新鲜葫(hú)芦存放(fàng)方法视频

　　1、去除葫芦外层。

　　在保存葫芦前也(yě)要进行合理的挑选，这样才能保证(zhèng)葫芦(lú)更容(róng)易被保存。

　　因此要从树(shù)上摘(zhāi)下(xià)新(xīn)鲜的葫芦(lú)，然后进行修理，将葫(hú)芦的(de)最外层去掉，这(zhè)样能更好地保(bǎo)存葫芦。

　　2、切(qiè)掉葫芦(lú)头。

　　切掉(diào)葫芦头是(shì)为了能让葫芦的内部更(gèng)快地(dì)风干，这(zhè)样更(gèng)有利(lì)于(yú)保存(cún)。

　　葫芦(lú)如果会烂掉的(de)话一般(bān)都(dōu)是从内部开始(shǐ)的，因此要(yào)去除(chú)葫芦头，这(zhè)样能在(zài)刚开(kāi)始华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思要保存的时候让内部(bù)变干，更好保存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在收(shōu)藏前要彻底地(dì)风(fēng)干，在有阳(yáng)光的时(shí)候将(jiāng)葫芦拿到(dào)户(hù)外进行晒(shài)干，尽量不(bù)要(yào)在晒(shài)的时候淋(lín)到水(shuǐ)，否(fǒu)则也(yě)是很(hěn)容易让(ràng)葫芦变质的，这样更不利(lì)于存(cún)储葫芦。

　　每天(tiān)都晒几个小时，持续十几天左右(yòu)就能让葫芦变(biàn)得更干一些了。

　　4、放置通(tōng)风干燥的环境中。

　　将葫芦处理好(hǎo)了以(yǐ)后，将(jiāng)葫芦放(fàng)置在(zài)通风且干燥的环境中，这样才能(néng)让华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思葫芦更好地(dì)存储，也不会变质。

　　不能将(jiāng)葫芦放置(zhì)有(yǒu)水的地方，尽量悬(xuán)挂起来，这样能(n华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思éng)让葫芦(lú)展现(xiàn)出一(yī)个美好的姿态。