牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑的紫菜是不是海鲜(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入(rù)青(qīng)霉素(sù)混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛紫菜是不是海鲜(máo)孔有做(zuò)很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制(zhì)品等。

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