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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而(ér)太(tài)大的(de)吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了。

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