莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高know过去分词是什么写，know过去分词是什么词脑细胞活性，也(yě)能提高know过去分词是什么写，know过去分词是什么词记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词áng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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