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久红瓜(guā)有(yǒu)养(yǎng)分吗

　　久(jiǔ)红瓜是有养(yǎng)分的。

　　久红瓜每100克(kè)果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克(kè)、维生素C29-39毫克，还含有少(shǎo)数蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生(shēng)素等。

　　沙白瓜含有多种人体所(suǒ)需(xū)的养分成分和有利物质(zhì)，如(rú)很多的蔗糖(táng)、果糖、葡(pú)萄糖，丰厚的维生素C，有(yǒu)机酸(suān)、氨基酸(suān)以及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有特别的诱人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样(yàng)挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉(diào)落的是天然(rán)熟(shú)，瓜蒂未天然掉(diào)落归于(yú)二次加(jiā)工，挑(tiāo)选(xuǎn)天然熟的(de)瓜比较甜。

　　2、看(kàn)色彩(cǎi)：外(wài)表(biǎo)为蜡黄没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间色的久红瓜(guā)为佳品。

　　3、闻(wén)气(qì)味(wèi)：有浓(nóng)郁(yù)香瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用(yòng)手(shǒu)指弹一(yī)弹：有颤音呈现的瓜(guā)质量(没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间liàng)比较(jiào)不错。

久红瓜(guā)怎样挑甜的

　　久红瓜(guā)挑甜的主要从以下(xià)几个方面(miàn)判别(bié)：

　　看(kàn)瓜蒂：瓜蒂天(tiān)然掉落的是(shì)天然熟，瓜(guā)蒂未天(tiān)然掉落归于二(èr)次加工，挑选天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　闻气味：有浓郁(yù)香(xiāng)瓜气味(wèi)的(de)瓜为好瓜。

　　用手指弹一弹(dàn)：有颤音呈现的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜(guā)具(jù)有清暑热、解(jiě)烦渴(kě)、利小(xiǎo)便的成效，还有(yǒu)促(cù)进血液循环(huán)、协助消化、改(gǎi)进视力、维护肝脏等效果(guǒ)。

　　九红瓜为葫芦(lú)科植物甜瓜的(de)果实，又名甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿(chuān)肠(cháng)瓜(guā)。

　　中(zhōng)医(yī)以为，甜瓜味甘(gān)，性寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑热，解烦(fán)渴，利小便的成(chéng)效。

　　主治暑(shǔ)热烦渴，小便晦气，暑热(rè)下痢腹痛(tòng)等病症。

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