张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的(de)五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的(de)时(shí)候和送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由一个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要(yào)送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会(huì)感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力(lì)。

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