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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜(yí)生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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