生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不(bù)然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构(gòu)成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(j牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗í)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的(de)机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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