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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧(浙k是浙江哪个城市的yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的(de)吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的(de)传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太浙k是浙江哪个城市的大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般在选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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