泉州电动车网 福建骑行网泉州电动车网 福建骑行网

中国的国粹有哪些

中国的国粹有哪些 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将(jiāng)会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入(rù)冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好以及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)保存,鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回(huí)来(lái)的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻(dòng)里(lǐ)等问题,农(nóng)商网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生(shēng)和(hé)胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从(cóng)而产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里孵化出(chū)来(lái)。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉(ròu)严重中国的国粹有哪些结冰(bīng),口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水(shuǐ)产食品,不(bù)仅味道鲜(xiān)美,而(ér)且(qiě)营养价值(zhí)极(jí)高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质蛋白(bái),人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素(sù)D和一(yī)定量(liàng)的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸被(bèi)证实(shí)有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的(de)蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷(lěng)冻鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩。中国的国粹有哪些>

  这(zhè)主要是(shì)因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系(xì)列理化(huà)性(xìng)质的改变,包括(kuò)蛋白(bái)质空间结构和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水(shuǐ)性的降(jiàng)低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而(ér)造成鱼(yú)肉的品质和口感下(xià)降(jiàng)。

中国的国粹有哪些

  2、从营养(yǎng)上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻(dòng)后确实会流(liú)失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼(yú)肉的(de)肌原纤维中的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的(de)时候却没有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全部吸(xī)收回鱼(yú)肉中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性(xìng)蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营(yíng)养物质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失并不影响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点(diǎn)损失如果也要较(jiào)真(zhēn)儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素(sù)影(yǐng)响,也(yě)会(huì)出现品质的下降,一样(yàng)有一定的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪(fáng)占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最(zuì)多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要(yào)是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易(yì)增加罹(lí)患心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇(chún),保(bǎo)护心脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某(mǒu)些(xiē)深(shēn)海鱼(yú),其中的多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān),比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大(dà)有益处。

  除此(cǐ)之(zhī)外(wài),鱼类还富(fù)含人体所需的(de)维生素A、D、E等多(duō)种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:泉州电动车网 福建骑行网 中国的国粹有哪些

评论

5+2=