新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活(huó)知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报(bào)纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在(zài)干燥通风的(de)地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能(空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗néng)放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达(空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买(mǎi)回来(lái)太多(duō)的芋(yù)头(tóu)不(bù)知道怎(zěn)么(me)保存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试(shì)试上面(mià空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗n)我(wǒ)们(men)介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是很多，那么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱，那么(me)自(zì)己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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