莲子最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(ni四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些án)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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