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踢(tī)足(zú)球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买(mǎi)什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的(de)让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到(dào)了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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