新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时(shí)也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替部(bù)分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的接(jiē)触时间(jiān)更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物(wù)来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大(dà)一点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透(tòu)气防潮的(de)作用(yòng)，旧(jiù)衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的(de)地(dì)方(fāng)，这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性(xìng)会买(mǎi)很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人(rén)常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容(róng)易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是，在贮藏初期(qī)，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性(xìng)买(mǎi)回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自(zì)己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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