生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副(f武警能打过特警吗ù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变(biàn武警能打过特警吗)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果。

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