黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米的。关(guān)于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低血压的功(gōng)效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米(mǐ)里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物排出身体(tǐ)之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面(miàn)含有非(fēi)常多的微量元素和钾(jiǎ)元素(sù)，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的营养(yǎng)物质，具有(yǒu)降血压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同(tóng)一种(zhǒng)物(wù)质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨(mó)成(chéng)面(miàn)粉，制作各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片(piàn)线状(zhuàng)披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要(yào)有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸(suān)，对调补(bǔ)机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是(shì)什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于(yú)印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我(wǒ)国北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍的种子。

上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的(de)纤毛上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或不(bù)粘。

　　 我(wǒ)国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中(zhōng)含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大(dà)米丰(fēng)富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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