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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还(hái)能最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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