随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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