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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球(qiú)的绳(shéng)子，然后把跳(tiào)跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一只脚(jiǎo)时(shí)，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重(zhòng)复即可。

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　　1、首先取出跳(tiào)跳球，然后(hòu)把跳跳(tiào)球上的灯打开（有些跳跳(tiào)球没有灯，可以省略(lüè)这一步）。

　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚(jiǎo)时，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚(jiǎo)把(bǎ)跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一顷脊举边(biān)跳如(rú)此(cǐ)重复即可。

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