生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温(wēn)杯(bēi)的效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动的(de)状况总监和经理哪个大(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会(huì)吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的(de)功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这总监和经理哪个大意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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