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225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子

225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的(de)情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问题。

  衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的(de)负担。

  跑(pǎo)前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那(nà)么呼(hū)吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为(wèi)例:

  女(nǚ)生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料(liào):

  225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规(guī)。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计取。225是多大码的鞋子女,225是多大码的鞋子

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资(zī)料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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