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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般不建议(yì)直接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是(shì)凹进去(qù)，建议挑(ti投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁āo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味。

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