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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够(gòu)起到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议直接(jiē)生沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表(shēng)吃(chī)。因为西(xī)葫(hú)芦(lú)如果直(zhí)接生(shēng)吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

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