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一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次 什么是步频和步幅,步频的计算方法

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什么是步频和步幅(fú),步频的(de)计算方法

  所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数,每个人(rén)是不一样(yàng)的(de),我跑一百(bǎi)米是50步,步(bù)幅(fú)就是一步的长度,短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一(yī)样(yàng)的,我跑(pǎo)一百米是50步,刚起(qǐ)步会少一点(diǎn),后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两米这(zhè)样子。

什么是步频,步幅,有计算公式吗(ma)?

  所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数,每(měi)个人(rén)是(shì)不一样的(de),我跑一(yī)百米是50步(bù),步幅就(jiù)是一(yī)陵(líng)源步的长度(dù),短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的(de),我跑一(yī)百米是50步,刚(gāng)起步会少(shǎo)一点,并团后面(miàn)大概(gài)就是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态(tài)。

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