随着(zhe)社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

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更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生理需怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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